肥胖导致睡眠呼吸暂停综合症：肥胖的人打呼噜，打出那种哨子尖锐的声音后突然停下，打着打着噗嗤一声没气了，等一会又是这么打又是噗嗤下没气了，一个晚上反复好多次，这种情况最终会让他生不如死，比死亡还痛苦，为什么会打出这样的呼噜，那是因为气管被脂肪压迫变窄，呼出的气流冲击狭窄的气管导致发出尖锐的高鸣声，当呼出的气流由于气管狭窄就要快速的冲出就会快速摩擦气管，就导致气管痉挛，气管痉挛后呼吸就暂停，等过一会气管恢复正常后才能吸进空气，但是在呼吸暂停的时候就会导致大脑缺氧，脑细胞就会死亡很多，如果一晚上这样的情况出现12次以上就叫重度睡眠呼吸暂停综合症，每次呼吸暂停都会死亡很多脑细胞，刚开始人不觉得会怎么样，那是因为我们的脑细胞有很多很多，但是随着时间的推移，死亡的脑细胞越来越多，会发现他这个人会越来越反应迟钝，等10几年，20年后，等到了60岁的时候，再去看他的大脑，大脑会萎缩并且大脑上到处都是锈迹斑斑，那些都是死亡的脑细胞，这个时候会发生什么？他儿子叫他吃饭了，他奔着卫生间就去了，那是因为他听到吃饭了，但是他大脑发出要走向饭桌的时候，行动神经要去指挥脚的时候发现前面有坏死的脑细胞挡住去路了，于是就拐个弯绕过去后前面又有坏死的细胞挡住了又绕过去，这样七弯八拐的就奔卫生间去了，当他拿起饭的时候就会眼睛鼻子的乱塞，出了门就找不到回家了，这叫什么？老年痴呆。老年痴呆会马上死吗？不会，至少还可以活10几20年，这个时候怎么办？他儿子要上班吗？他去上班了，他老爸走出门就认不到回家了，怎么办？流落街头？关在家里行吗？他还有行动力，他拧开煤气怎么办？他乱动电怎么？于是他儿子只会用一根链条一头栓在床头一头栓住他的腿，把吃的东西放在床上，给他穿上尿不湿拉屎拉尿都在身上，就要这样猪狗不如没有尊严的再活上10几20年。
肥胖会导致不孕，影响优生优育：
我们知道要想怀孕必须要有正常的卵子和精子，女性在一个生理周期的时候雌性激素有个最低的时候和一个最高的时候，当她在月经刚结束的时候，正常的女性她的雌性激素是最低的，大脑的下丘脑接收到这个信号后就会让垂体分泌出促性腺激素，卵巢里卵泡胚芽需要促性腺激素才能开始生长发育，卵泡发育以后，卵巢和卵泡本身开始分泌雌性激素，随着卵泡越来越大，卵巢里的雌性激素也越来越多，当雌性激素高到一个最高点的时候，卵子就排出来了，这时遇上正常的精子就会受孕，所以要想排出卵子就必须要有雌性激素的一个最低点和一个最高点，脂肪细胞是会分泌雌性激素的，而一个肥胖的女性，当她的月经刚结束后，由于身体里的脂肪细胞过多，也就是雌性激素低不下来，那么垂体就不会分泌促性腺激素，卵泡就不会发育或是发育的特别慢，卵泡自己也就无法分泌雌性激素或是分泌的很少，到该排卵的时候雌性激素又达不到那么高，就无法排卵，肥胖的女性雌性激素低不下来也高不上去，要么就无法排卵要么就排出不成熟的卵子，所以不能怀孕，不成熟的卵子即使怀上也是不健康的胎儿。即便运气好怀上正常的胎儿，但是由于肥胖者的身上有大量的脂肪细胞，这些脂肪细胞要占去人体大部分的血液和营养素，就会导致胎儿缺乏营养，这样生下来的小孩会比她减肥后再生的小孩要不健康不聪明的多的多。肥胖的男性，由于身体脂肪细胞很多，他的雌性激素也很多（大部分肥胖男性都没胡子）那么他的性功能就会弱，他的精子数量就会很少，精子也更没活力，就会导致不会受孕，即使受孕胎儿也会比他减肥后再受孕的胎儿更不健康。所以肥胖者要生小孩前男女都必须要先减肥。
肥胖导致糖尿病：
早期糖尿病的人是三多一少，多饮多食多尿，体重又在渐渐减少，是因为他的胰岛素缺失不能把血糖合成脂肪，导致血液里血糖过高（肥胖是糖尿病发病的重要原因。尤其易引发2型糖尿病。特别是腹型肥胖者。其原理主要在于肥胖者本身存在着明显的高胰岛素血症，而高胰岛素血症可以使胰岛素与其受体的亲和力降低，导致胰岛素作用受阻，引发胰岛素抵抗。这就需要胰岛β-细胞分泌和释放更多的胰岛素，从而又引发高胰岛素血症。如此呈糖代谢紊乱与β-细胞功能不足的恶性循环，最终导致β-细胞功能严重缺陷，胰岛素功能因而失常或分泌不足，引发2型糖尿病。）糖尿病人打胰岛素，刚开始可能打10个单位就能把血糖控制在6以下，过一段时间后10个单位就不够了，要打20个单位，再过一段时间就要打30个单位，单位不断的加，直到打再多都不管用了，血糖还是高高在上了。
糖尿病人在吃饭前就必须打胰岛素，他比吸毒者的针孔要多的多的多，因为他每天要扎3针，糖尿病人的腹部全是一个个的针眼，糖尿病人大概10年左右的时间就会发展到下肢失去感觉，下肢肿胀破裂，怎么治都治不好伤口，不断的腐烂，是因为在高血糖情况下导致下肢血液不循环，大量毒素沉积在脚部导致细胞坏死无法治疗，就会面临截肢的情况，如果不截肢就只有死亡。肾脏在高血糖的刺激下，肾脏细胞开始坏死，形成肾性高血压，糖尿病人在肾性高血压下会迅速形成尿毒症，就会失明，那么他就会成为又瘸又瞎的人了，那是生不如死。
肥胖形成脂肪肝病变成肝癌：
肥胖人群80%的人易得脂肪肝，转氨酶升高（转氨酶是坏死肝细胞代谢的产物）脂肪肝越来越严重，肝细胞大面积的坏死就形成了肝硬化，医生有没有办法呢？对脂肪肝没有什么办法，只有开药，开的什么药？护肝药，起什么作用呢？只是起到延缓从脂肪肝到肝硬化的时间而已，并不能阻止脂肪肝变成肝硬化，更没办法去掉脂肪肝。肝脏是解毒的，肝硬化面积越来越大，就不能完全解毒，身体的毒素就会毒害那些还没坏死的肝细胞，于是那些活着的肝细胞就会发生变异成为癌细胞，就行成了肝癌，但是人还是没有任何感觉，只有等到肝癌晚期的时候才会有症状，医院检查只是个结果，为时已晚了。从脂肪肝到肝硬化5---年，从肝硬化到肝癌快的话就是5---6年的时间，慢的话也就10几年的时间就形成了肝癌，这是个必然过程。
肥胖者易患癌症:
目前已经获得充分证据证明由于肥胖引起的癌症就有13种了，这13种分别是:食管腺癌、贲门胃癌、结肠和直肠癌、肝癌、胆囊癌、胰腺癌、乳腺癌、子宫癌、卵巢癌、肾细胞癌、脑膜瘤、甲状腺癌、多发性骨髓瘤，肥胖的程度越严重患癌症几率就越高，肥胖男性则更容易患前列腺癌。
肥胖会造成肺呼吸衰竭死亡:
肥胖的人为什么呼吸粗重，是因为胸腔里的脂肪压迫肺，使肺泡不能完全打开造成呼吸困难，肥胖者的脂肪细胞过多，需要比普通人更多的氧，就需要肺泡打的更开，但是脂肪又压迫肺泡不能打开，这样的矛盾下就会形成炎症，炎症会形成很多炎症分泌物，等大量的分泌物堆积后就形成肺水肿，肺水肿会造成肺呼吸衰竭死亡。
肥胖会造成肾衰竭死亡：
肥胖的人大量脂肪包裹着肾脏，占用了大量的血液营养，供给肾脏的营养就会减少，就会造成肾组织坏死，就出现了肾沟，出现肾沟后在医学临床上的反应就是肾性高血压，肾性高血压是所有高血压里最难治的一种高血压，如果肾性高血压控制不好就会造成肾衰竭死亡。
肥胖易发冠心病及高血压，脑出血，脑梗死,心肌梗死，肥胖是导致心脏病最直接的原因。
高脂血症是指血脂过高，可直接引发动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎。他们的大脑血管又硬又脆,容易在高血压的作用下发生破裂,引起危险的脑出血危及生命。肥胖者脂肪组织多，脂肪沉积在血管壁内，引发中风和猝死。
肥胖者血液中的组织纤溶激活抑制因子比普通人高,这种因子使血栓一旦生成,就难以溶解,所以肥胖者容易发生脑血栓堵塞血管死亡。
脂肪是由脂肪细胞组成，脂肪细胞的营养是通过血液供给的，肥胖的人脂肪细胞是普通人的好几倍，那么就意味着肥胖人心脏的工作压力是普通人的好几倍，心脏是肌肉组成的，当他的心脏收张到了极限时造成了心力衰竭死亡。肥胖人为了供应那么多脂肪细胞的能量，就要加大收缩，那么就形成了心肌肥厚，心肌肥厚就会压缩了心房心室的空间，心房心室的空间就会越来越小，每次辐射出去的血量就越来越少，但是身体又必须要供应那么多血，心脏的工作频率就必须加快，当快到一定程度，就会出现心脏乱跳，医学上叫心率异常，心率异常到危险的程度就叫房颤，或是进行运动时也就出现房颤，房颤最多一分钟就会死亡，所以有很多肥胖的人在运动的时候就倒下了。淘宝一个高管，就是这样在打羽毛球的时候倒下的。现在40来岁的脑死亡的90%以上都死于心肌梗死或脑梗死。
60岁以上的人脂肪细胞在血管壁上的堆积是慢慢的渐进过程，当斑块越堆越多，慢慢的堵塞了某支血管或是由于堵塞引发血管破裂，导致局部脑组织因缺血缺氧而丧失功能造成脑中风。严重者短期内可导致死亡，即使没有导致死亡，也会对大脑各方面功能造成不同程度的损害，就会怎么样？是不是就不能说话了、说话不清、肢体瘫痪了、丧失行动力了、智力下降等严重后遗症。而年轻人的心肌梗死不一样，一梗死就没命，为什么？由于年轻人的血管壁上的斑块附着并不是很牢固，随时会由于激动，由于兴奋，由于生气，由于运动，突然啪的一下就掉了下来，掉下的斑块随着血液的流动冲击到血管狭窄的地方就牢牢的堵死了血管，造成瞬间猝死，这个时间非常快，想抢救都来不及。
所以年轻人的心脑梗死说来就来，来了就没办法，远远比老年人的心脑梗死来的更快更危险。
医生是怎么做的呢，他是根据病人的症状分析判断他的血管里可能有斑块，但是没有什么药也没有什么办法能把血管里的这些斑块给去掉，只有开些药来稳定这些斑块希望它不要掉下来，可事实上稳定的作用不大，当这个人一激动等情况使血液加速流动冲击斑块时，这个斑块随时会掉下来要人命。年轻的人都意识不到这个严重性，特别是外表看起来不怎么胖，但是体脂率高内脏脂肪多的人，俗话说就是躲起来长肉的那种人，都认为自己很健康根本认识不到风险，其实现在肥胖和隐形肥胖的群体越来越年轻化，发生猝死的人年龄也越来越小，但是由于都认识不到肥胖的风险，不加以重视不加以预防，还不减肥才导致随时随地猝死的几率越来越高。
邵占维，十二届全国人大代表、杭州市委副书记、市长在出席全国两会期间，突发心脏病猝死。
年10月6日凌晨，春雨掌上医生移动客户端创始人、中国医疗O2O的先行者张锐突发心梗离世，年仅44岁，难道他是缺医生吗？
张生瑜，同仁堂董事长因心脏猝死，年仅39岁，难道他是缺药吗？
侯耀文,著名相声作家、相声大师、表演艺术家、国家一级演员。突发心肌梗塞，猝死在家中。
马季著名相声演员年12月20日，高血压引起心梗，去世。
高秀敏著名小品演员，年8月18日4时，因心脏病突发猝死家中。
古月以出演毛主席闻名，年7月2日心梗去世。
陈逸飞他是我国乃至世界上著名油画家，年4月10日猝死去世。
梁左才华横逸的著名影视剧作家，被称为娱乐圈内的一代才子。然而在年5月19日，他却因突发心梗而猝死。享年44岁。
杨迈54岁的他永远离开了爱立信中国总裁的岗位，是在运动时猝死的。
柯受良曾经驾车飞跃黄河，著名艺人。年12月9日在上海猝死。
马兆骏他被称为音乐才子，年2月23日晚11点，突然昏倒猝死。
名导谢晋在年10月18日，赴母校参加百年校庆时离世。经查，确定谢晋死于心源性猝死。
有“小姚明”之称的张佳迪还未完成心愿，他就因心脏病突发抢救无效离世，年仅24岁。
郭梦秋动听女主播，曾参加09年快乐女声、花儿朵朵等选秀节目年8月1日突发心肌梗塞不幸离世，年仅25岁。
哈尔克西班牙人队长哈尔克在与怀有身孕的女友通电话时突发心脏病去世，年仅26岁。
吴征年7月2日，凤凰网前总编辑、IT界精英吴征在游泳时因心脏病突发猝死，年仅39岁。
陶伟央视著名足球评论员，年8月27日，心脏猝死，年仅42岁。
著名功夫明星王群因突发心肌梗塞，在北京去世，48岁。
这样的例子比比皆是，在普通人群中随时都有发生，只是我们不知道而已，国家心血管病中心发布的报告显示：我国心血管病患病率处于持续上升阶段。目前，每年我国光心脏性猝死人数超过54万，相当于每分钟约有1人发生心脏性猝死。心脏猝死离我们远吗？特别是肥胖的人群是心脏性猝死的高发人群，并且特别是年轻人，一旦发生心脏性猝死抢救都来不及。肥胖不是不好看，那是会要人命的。
特别是大肚子的人，腹部内脏上的脂肪是最要命的，内脏上的脂肪非常活跃，通过肝脏直接进入到血管，肚子越大随时猝死的风险越高。
年中国卫生疾病控制中心公布了中国健康指南，在这个指南里面，中国人的死亡已经由过去急性病，传染病和营养不良这三大主因转向慢性病为主的死亡，由长期慢性病突然爆发的死亡已经占据了整个死亡率的超过了90%，这90%的人不是正常死亡，而是死于长期的慢性病的堆积爆发的突然死亡，而这死亡的90%的人里面82%的人都跟肥胖有关。肥胖会造成身体各种各样的问题，外表上看起来很正常，其实都伴随着各种甚至是多种慢性病，肥胖者往往是这样的特点，会是多种慢性病集于一身，等这些慢性病哪怕其中的一种，堆积到一定程度，说不定哪天就爆发了，等爆发了的那一刻为时已晚，肥胖者就是个定时炸弹，只是等那个爆发的时间点而已。
所以减肥只是为了漂亮吗？为了好看吗？不，减肥是为了健康，为了以后有尊严的活着，更是为了保命。
减肥刻不容缓，早减早健康！早减早解除危险。
肥胖的人要立刻马上就减，因为风险随时随地都在，猝死每分钟都在发生！
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