不知道大家有没有发现，很多男性朋友在步入社会工作后就慢慢开始发福。一开始可能还不太能看出来，但是越接近中年，胖得越是明显，啤酒肚、双下巴通通都出来了。
甚至很多人还认为“男人中年发福”是事业有成的象征，事实上真的如此吗？
如何界定是否肥胖？通常我们用体质指数（BMI）来评估一个人是否处于肥胖状态。BMI=体重(kg)/身高(m)的平方，中国肥胖工作组和中国糖尿病学会划定:
√BMI18.5kg/m2为体重过低
√BMI18.5~23.9kg/m2为正常
√BMI24~27.9kg/m2为超重
√BMI≥28kg/m2为肥胖
中疾控：30-49岁中年男人最胖！年，中国疾控中心领衔的研究团队在《柳叶刀》杂志上公布了中国成人身材的最新数据。
研究结果发现，年中国18-69岁成人中，约有万肥胖人士，其中男性为万，女性为万，男性比女性整整多了万。而在年，中国肥胖人士却仅有万。也就是说，仅14年里，中国人的肥胖率从3.1%上升到了8.1%，那这究竟发生了什么呢？
中国人整体越来越胖中国成人标准化平均BMI从年的22.7kg/m2上升到年的24.4kg/m2，这主要是体重增长驱动的，而非身高变化影响。
~年期间，城市和农村地区、不同年龄组、男性和女性的平均BMI趋势大致相似，整体都越来越胖了。
中年男人总是最胖的女性平均BMI和肥胖患病率通常随着年龄增长而增加，直到约50岁后基本稳定。而在男性中，BMI变化更为复杂，在每次调查中，中年男性（30~49岁）的平均BMI和肥胖率最高。
自年以来，中国的平均BMI和肥胖率的增长似乎放缓，尤其是城市女性的平均BMI的上涨几乎停止。而城乡改善幅度大不同，尤其是在女性中。
受教育程度方面与受教育程度较低的女性相比，受教育程度较高的女性平均BMI和肥胖率始终较低。
男性的情况恰恰相反，相较于教育程度最低的男性，受教育程度最高的男性肥胖率高一倍。
北方人比南方人胖中国七个地理区域的平均BMI和肥胖率趋势基本一致，但持续存在南北差异。总体而言，居住在中国北方的人群平均BMI比中国南方的人高2kg/m2以上。
胖人最需要
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