说到变胖的原因，许多肥胖的人都会诉苦：没办法，我就是喝水都会胖。事实是：喝白开水是不会发胖的，除非喝的是肥宅快乐水。
今天就是要用冷水浇醒这些自欺欺人的人。
一句话总结发胖的原因就是：你吃下去的热量大于你消耗的热量，剩余的热量就会变成白色脂肪储存在你的体内。
除了极少数的遗传原因、疾病因素之外，绝大部分人肥胖的原因有且只有两个：吃的多，动的少!
世界卫生组织认为至少三分之一的癌症是可以预防的，预防是上策，早期诊断是中策，治疗是下策。
癌症可以通过戒烟、戒酒、接种疫苗、单一固定性伴侣等预防，这已经差不多是全民共识。却很少有人把减肥/控制体重联系起来。
现在，人们又多了一条减肥/控制体重的理由······
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